Bakperiod!
3 dl grahamsmjöl
3 dl rågsikt
4 dl blandade frön t.ex. linfrö, rågkross, solrosfrön, vetekli
4 tsk bikarbonat
0.5 dl rapsolja
0.5 dl mörk sirap
1 liter filmjölk
Blanda vetemjöl, grahamsmjöl, rågsikt, fröer, bikarbonat och salt i en stor bunke. Rör ihop olja, sirap och filmjölk och rör ner i mjölblandningen till en jämn smet. Fördela smeten i två smorda avlånga formar (smörj med lite rapsolja)

Grädda i nedersta delen av ugnen i 175 grader i ca 100 minuter. Stick med en baksticka i brödet, när den inte längre är kladdig är brödet färdigt
Låt bröden svalna i formarna under bakduk
Ät dem gärna ljumna nybakade eller frys in dem när de svalnat helt


Bra att ha i frysen när du och bebis myser inne och ammar istället för att springa i affärer <3 Snart är det dags!