God morgon! Här har min dag startat på bästa sätt! När alarmet ringde tidigare i morse hoppade jag i träningskläderna, tog med mig stavarna och gav mig iväg på en runda. Det blev ett varierat träningspass på morgonkvisten med både promenad, jogg upp och ner för en backe, några övningar i utegymmet vid Höglandandssjön och utfallssteg i backe. Det blev en riktigt skön start på dagen och att få genomföra träningen utomhus i góvädret var en stor bonus!
Vacker morgon vid Höglandssjön
Varierad morgonträning med både promenad, jogg i backe och styrka
Låter fantastiskt härligt! Ska bli sådana mornar för mig i örebro, lääängtar.
Kram