Mitt liv i norr

God kväll i stugorna! Nu ligger Malte och sover gott efter den här dagen med roliga aktiviteter. I eftermiddags körde jag ett yogapass hemma medan Malte sussade ute i vagnen. Jag gjorde ett pass med ”yoga meltdown” och sedan några av alla de positioner och övningar som jag har fått lära mig på yogakursen jag…

God kväll på er! Idag har Malte somnat ovanligt tidigt för att vara honom, så jag hade energi över till att rulla ut träningsmattan, ställa ipad:en framför mig och följa Jillian genom ett yoga meltdown pass. Hur skönt som helst att få anstränga kroppens alla muskler och en extremt härlig känsla infann sig i kroppen…

Jag har testat yoga ett fåtal gånger tidigare via gruppträningen på gymmet, men tyckte inte att det var något för mig, eller jag gav det snarare inte en riktig chans. Men nu har jag både anmält mig till yogaklasser hos min vän Rebecca på ”Mind body spirit” som jag kommer gå på varje torsdag framöver…