Mitt liv i norr

Jag har druckit väldigt många olika tésorter från Pukka och tycker om många av dem. Det som är extra bra med alla deras téer är att de endast innehåller ekologiskt odlade örter, utan några som helst tillsatser och nu har jag hittat en ny favorit i smaken ”Vanilla chai”!   ”Pukkas Vanilla Chai innehåller en…

God morgon! Här skiner solen på en blå himmel och vi har en behaglig värme i luften, det var inte så tokigt att gå ut med Harry tidigare i morse, snarare en väldigt skön start på dagen. Jag börjar min morgon med en god frukost, Mjälloms ”råg tunnbröd” med avokado, kycklingpålägg och tomat, en liten…

God morgon! Här har det varit det en trött morgon för mig, alarmet fick snooza x- antal gånger innnan jag orkade kliva upp, zzznark. Nu när jag väl är uppe känner jag mig pigg och redo för vad dagen har att ge! Min torsdag startar med en grön detoxmorgon med detoxtea från Pukka och en…

Jag är väldigt sällan sjuk/förkyld (peppar, peppar), men igår började jag känna mig lite halvkrasslig. Halsen är svullen och lungorna känns tunga att andas med, suck! Jag laddar kroppen med c- vitamin under frukosten idag genom att bälja i mig juice som innehåller apelsin, äpple, päron, citron, kiwi, morötter och lite citronmeliss och en kopp…

God morgon, hoppas du har haft en bra morgon så långt! Här sitter jag och smaskar i mig min fröknäckefrukost och tittar på Nyhetsmorgon, så som mina morgnar brukar se ut. Idag blir det hemgjort fröknäcke med avokado och tomat, en skål med favoritfrukten mango och en kopp te till frukost, mums!   Fröknäcke med…

God morgon! Hoppas din vecka har startat på bästa sätt. Min vecka kickas igång med en grön frukost, det blir juice med spenat, gurka, äpple, päron och apelsin och en renande kopp tea (cleanse) från Pukka!    Ingredienser i morgonens juice   En grön start på veckan! 

Idag har jag en kväll helt i min smak! Älgkött puttrar i kastrullen på spisen inför morgondagens middag som blir kött- och grönsakssoppa och jag har krupit upp i soffan, tittar på Bygglov och smaskar på godsaker. På mitt serveringsfat finns färsk mango och raw nutella och i min kopp finns örtté från Pukka. Massor…

Efter gårdag i stugan åkte vi hem till svärfar och värmde oss i bastun en stund för att sedan åka hem mot Övik igen. En film senare och jag somnade i princip när jag lade huvudet på kudden, trött med andra ord! Inte så sociala dagar på bloggen just nu, men medan jag sitter i…

Idag startade min dag på ett väldigt bra sätt, men en grön juice och en kopp ”cleanse” te från Pukka. Just det téet skall vara renande för kroppen och innehåller även örter som också är rengörande och ger näring åt huden, sådana egenskaper hos téer uppskattar jag! I min morgonjuice hade jag färsk bladspenat, selleri,…

Det har varit en bra måndag, jag har bland annat hunnit med att gå på gymmet och genomföra veckans första pass under dagen också, det blev träning för benen. Jag hade inte så mycket tid på mig att träna idag, men jag hann med flera bra övningar: – Marklyft – Knäböj – Utfallssteg åt sidan…