God morgon! Här startade dagen i rasande fart för min del. Det första jag gjorde den här morgonen var att pallra mig iväg till gymmet, Kl. 6.30 stämplade jag in! På schemat för dagens träning stod ett högintensivt benpass ”á la Tabata”. Det som är bra med högintensiva pass tycker jag är att både hjärtat…