Mitt liv i norr

Idag tog jag upp det där med ”ben- och rövmåndag” igen, jag tycker det är grymt skönt att ha gjorde bort det passet redan i början av veckan så man kan gå runt de andra dagarna och ha lite sådär härligt småont av träningsvärken i ben och rumpa. Jag tror dock att jag inte bara…

Den här måndagen blev en härlig start på den här veckan genom att göra bort måndagens träningspass redan på morgonkvisten. Det blev ett bra ben- och rumppass med olika övningar. Jag märkte att jag orkade mer än tidigare och på vissa övningar kunde jag även lägga på mer vikter idag, härligt!   – Uppvärmning 5…