Gravidträning!

Innan jag blev gravid tränade jag ganska mycket, men några veckor in i graviditeten avstannade träningen. Det berodde dels på att jag inte hade så mycket energi, men mycket på grund av ren lathet. Nu är ju inte jag den som har suttit still under tiden med tanke på både stugbygge och att vi har en hund, men träningen är ju såklart viktig den också! Idag tog jag mig i alla fall i kragen och genomförde ett träningspass som start på dagen, så härligt! Jag hittade väldigt enkla övningar på internet som går alldeles utmärkt att göra hemma, utan redskap.