Dagens lunchpass!

Idag under lunchen kände jag för att springa av mig lite grann, därför blev det Tabata intervaller på löpbandet. 3 set av intervallerna (8*20= ett set) blev det innan jag kände mig nöjd. Då tog jag mig in i stretchingrummet och gjorde några enkla mag- och ryggövningar innan dagens lunchpass var avklarat!