Första joggingrundan!

Ursäkta för dålig uppdatering på bloggen nu för tiden! Jag håller på och pysslar med några ändringar som jag hoppas skall fungera för i sådana fall kommer det ske några förändringar här inne, men vi får se. Jag återkommer om det i sådana fall! Den här dagen har bara rullat på och tidigare i eftermiddags tog jag med mig Malte i vagnen och Harry i kopplet ut på en joggingtur. Det var första gången sedan innan (eller i början av) graviditeten som jag tog mig ut i ”joggingspåret”. Men, det kändes snarare som att det var typ 10 år sedan jag senast tog ett löpsteg, sjukt tungt! Det gick inte fort, det var inte långt och jag blandade jogg med promenad, men det är en början i alla fall och det kan bara bli bättre! När jag kom hem gjorde jag tre Tabatablock med benövningar. Benböj med tåhäv, utfallssteg, step up på stol, skridskohopp och upphopp fick mina redan skakiga ben att arbeta med de slappa musklerna. Knallröd i fejset och flåsig som aldrig förr, men ruskigt skönt att ha avklarat den första joggingrundan!