Det har varit en bra måndag, jag har bland annat hunnit med att gå på gymmet och genomföra veckans första pass under dagen också, det blev träning för benen. Jag hade inte så mycket tid på mig att träna idag, men jag hann med flera bra övningar:
– Marklyft
– Knäböj
– Finnen (En variant av övningen. Jag håller i en viktskiva och lutar mig bakåt istället för framåt, då behöver man inte en partner heller)
– Gummibandsgång
Färdig med dagens pass!
Nu är det dags för kvällsmys innan läggdags
Night time från Pukka
Och en god sweetie
Du är grym!! Jag har också tränat idag =))))))) Och bokat mig till lördag!
DU är grym!! Heja dig bästa Fnulan ❤️