Allt är bättre än inget!
Publicerad,
I morse hade jag bokat träningskort på gymmet kl.6.30 och vanligtvis brukar jag vara där i tid, men inte idag. Det fick bli ett väldigt kort pass för magen med fyra olika övningar som jag gjorde tre gånger (med X antal repetitioner på varje övning), men allt är ju bättre än inget så jag är nöjd ändå!
Bollar och trx band använde jag i mina övningar i morse
Så duktig som du är med träningen sås gör det nog inget on något pass blir missat eller halvdant 🙂